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El beta-sitosterol

El beta-sitosterol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El beta-sitosterol que no sean Galletas, de tipo aperitivo estándar, sandwich, con relleno de mantequilla de cacahuete.

Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	621 mg	0.62%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)	426 mg	0.43%
Aceite, maíz y canola	419 mg	0.42%
Aceite de canola	413 mg	0.41%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con la sal	275 mg	0.28%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con sal, con vitamina D añadida	275 mg	0.28%
Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas	275 mg	0.28%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	235 mg	0.24%
Semillas, semillas de sésamo, se secó (descortezada)	232 mg	0.23%
Nueces, pistachos, asadas en seco, sin sal añadida	210 mg	0.21%
Nueces, pistachos, asadas en seco, con sal añadida	210 mg	0.21%
Aceite, semillas de lino, prensado en frío	206 mg	0.21%
Nueces, pistachos, en bruto	198 mg	0.20%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	172 mg	0.17%
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, sin sal	170 mg	0.17%
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, con sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	170 mg	0.17%
Snacks, a base de maíz, extruidos, chips, llano	148 mg	0.15%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida	145 mg	0.14%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida	145 mg	0.14%
Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto	138 mg	0.14%

Galletas, de tipo aperitivo estándar, sandwich, con relleno de mantequilla de cacahuete

Galletas, de tipo aperitivo estándar, sandwich, con relleno de mantequilla de cacahuete es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, de tipo aperitivo estándar, sandwich, con relleno de mantequilla de cacahuete se enumeran a continuación.

Agua	2.93 g	2.93%
La energía (calorías)	494 kcal
Energía (julios)	2067 kJ
Proteína	11.47 g	11.47%
lípido total (grasa)	24.54 g	24.54%
Ceniza	2.68 g	2.68%
Hidratos de carbono, por diferencia	58.38 g	58.38%
Fibra, dietética total	2.3 g	2.3%
Azúcares, total de	10.5 g	10.5%
sacarosa	6.57 g	6.57%
La glucosa (dextrosa)	2.76 g	2.76%
Fructosa	0.51 g	0.51%
Lactosa	0.07 g	0.07%
Maltosa	0.59 g	0.59%
galactosa	0 g
Almidón	40.78 g	40.78%
Calcio, Ca	81 mg	0.08%
Hierro, Fe	2.77 mg
El magnesio, Mg	55 mg	0.06%
El fósforo, P	274 mg	0.27%

Nutrientes en Galletas, de tipo aperitivo estándar, sandwich, con relleno de mantequilla de cacahuete